Legião da Fraternidade

Tome uma atitude saudável

 

No âmago da nossa mente carregamos o sentido e a memória de um estado de saúde perfeito e vital.

 

Tomar uma atitude saudável, implica não esquecer que somos vitalizados por um poder eletromagnético interior que nos vivifica, a todo instante, com amor e ; luz divina.

 

O estado pleno de saúde se manifesta quando optamos por atender amorosa e cuidadosamente às necessidades do corpo, das emoções e da mente em sintonia com a vontade de nossa Alma.

 

Quando fazemos isso por nós mesmo, aprendemos a fazê-lo também pelo Planeta casa onde vivemos e que é a fonte nutridora da nossa existência.

 

Sugestões para uma atitude saudável:

 

Desenvolva novos hábitos alimentares.

 

Pergunte-se interiormente qual é a melhor nutrição para você e siga essa orientação.

 

O que você faz que adiciona valor à sua saúde e ao meio ambiente em que vive?

 

Veja se você anda “falando” mais sobre a sua saúde do que “fazendo alguma coisa” para mantê-la.

 

Desenvolva a capacidade de estabelecer limites e de dizer não para as pessoas e situações que não cooperam com a sua saúde nem a facilitam.

 

                                                                                                Fraternalmente

 

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